★観音ヒーリングは効いている

観音ヒーリング瞑想は慣れるまでの3週間は、通常のハートマントラなどの瞑想を30分するところを20分にして、残りの10分を観音マントラに変えるという方法でするそうなんですが。
　
今日帰ってきてからしてみたら。
ハートの波動と観音の波動は違う！ということを実感したよ。
広がり方が違う。
どう違うとは言葉では説明でけませんけども。
急にモワーン具合が変わったので、これは面白い体験でした。

それから、夜寝る直前は身体が寝る感覚になっているからあまりお勧めできない、とボブさんが言っていたので、いつもと違って買ってきた夕食を食べる前にしてみたよ。
だからかもしれないけども、いつもよりマントラの波動の違いを感じたのかもしれない。

そして、気分がすぐれなかったので、今日のお昼休みにも少し何もマントラを唱えずに短い瞑想をしてみた。
たとえマントラを唱えなくても、「瞑想をする」という意図を持っていたら勝手に瞑想は始まる。
脳波が変化し始める感覚があって。

チャクラが開くという感じ、普通は下から開いていくらしいんだけど、今日は頭上から下に向かって体内にスーっと1本の管が開いていく感じがあった。
意識してないときには気付かなかった詰まりは喉の辺りにあった。
それがパカーンと気持ちよく通って、頭から尾てい骨まで空洞の筒になった。
気の流れの滞りも取れたみたいで、休憩後はスッキリしました。

その時も観音マントラの感覚があったので、たぶんセルフヒーリングが行われたのではないか？と思われる。

慣れてきたら（3週間経ったら）、通常の手順を踏んで瞑想状態に入らなくても、観音マントラをイメージするだけで発動するよ～的なことをボブさんが言っていたように記憶しているのだけど。
先に一度瞑想状態になって観音波動になっていれば、そのあとでも有効だとか。そこらへん曖昧にしか覚えてないので、なんとも言えませんが(笑)

ヤントラの代わりに光の玉をイメージするのだけど、それをイメージすると観音波動が動き出す感じがする。
受けられた方、どうですか？

そんで私はこの観音波動、とっても気持ちよくて気に行った！
出てきたくないくらい、ずっとこのままでいたい(笑)
3週間経って30分やってもいいよ♪という時期になったらコレばっかりするかもしれないｗｗ

どんだけ癒されたいねんワシｗ

ちなみに、少しギックリ腰のケがあって、それが治ったらいいなぁと思ってたのだけど、シェアしてくださいって言われていた時はあまり確認できなかったけども、やっぱりもう治ってる。
痛い角度にしてみても、痛くない。
石ふしぎ展のときにはブースを覗き込むのさえ痛かったのに。

肉体的な痛みが取れたのは実感したので、今度は今抱えてる精神的なモヤモヤが晴れたらいいなぁ。
毎日観音瞑想してみよっと♪
とにかく気持ちイイっすよ♪